LUNES MEDITACIÓN

Todos los lunes en la escuela nos reunimos para meditar con MIguel Angel de Alvaro, ordenado monje y Lama, formado en la EMTG. Combina la actitud gestaltica  y  un profundo sentido del humor con la meditación.
Lunes: de 11.00 a 12.00 y de 19.00 a 20.00.
Clase suelta: 10 euros
Mes completo: 35 euros

TALLER RESIDENCIAL DE MEDITACIÓN

RETIRO DE SILENCIO Y GESTALT: del 25 febrero al 1 de marzo de 2026. También existe la posibilidad de asistencia del 27 de febrero al 1 de marzo. Un retiro es una oportunidad excelente para familiarizarse y profundizar en las distintas técnicas de meditación.
La duración del retiro, el silencio y la cercanía a la naturaleza favorecen la exploración de la mente.
Trabajaremos las técnicas de calma mental, visión profunda y compasión.

Para todos los niveles.
Impartido por Miguel Ángel de Alvaro, acompañado por Amor Hernández.



Miguel Ángel de Alvaro: licenciado en ciencias de la información, formado en terapia gestalt. Mi interés por la meditación me llevo a la india, a aprender tibetano, ordenarme monje y realizar un retiro clásico de tres años habilitándome como Lama.
Actualmente trabajo acompañamiento gestáltico y enseñando budismo y meditación.


Para más información puedes escribir a encuentrosenlaescuela@gestaltmadrid.com